Især løbere kender smerterne i akillessenen og er ofte ramt af såkaldt akillodynie eller akillessenebetændelse. Lægmusklen består af tre dele. De mødes i den nederste del af læggen for at danne akillessenen, som fæstner sig på bagsiden af hælbenet. Akillessenen overfører hele lægmusklernes sammentrækningskraft til knoglestrukturerne, især til foden. Det gør akillessenen i foden eller hælen til et af de mest belastede områder i menneskekroppen. Dette område er meget modtageligt for inflammatoriske reaktioner. Oftest skyldes klagerne overbelastning.
TREATMENT OF THE CALF AND ACHILLES TENDON
Runners, in particular, are familiar with pain in the Achilles tendon and are frequently affected by achillodynia or inflammation of the Achilles tendon. The calf muscle consists of three sections. In the lower part of the calf, they come together to form the Achilles tendon that is attached at the rear to the heel bone. The Achilles tendon transmits the entire contractive force of the calf muscles to the bone structures, particularly those of the foot. For that reason, the attachment point of the Achilles tendon to the foot or rather heel is one of the most strained areas of the human body. This area is very prone to inflammatory reactions. Most complaints arise from excessive strain.
Behandling af læggen og akillessenen
NOVAFON kan bruges til at regulere spændinger og til at behandle smertepunkter på læggen og akillessenen. Behandlingen med NOVAFON varer i alt 10-15 minutter pr. side og kan gentages op til to gange om dagen. NOVAFON kan bruges til at regulere spændinger og til at behandle smertepunkter på læggen og akillessenen. Behandlingen med NOVAFON varer i alt 10-15 minutter pr. side og kan gentages op til to gange om dagen.
1 – UDSTRÆKNING AF LÆGMUSKLERNE
Tænd din NOVAFON på trin II, og brug lydskiven til at stryge hele området mellem bagsiden af knæet og hælen i 2-3 minutter. Sørg for, at du også behandler indersiden og ydersiden af læggen.
2 – SMERTEPUNKTER I LÆGGEN
Brug nu lydkuglen, og sæt enheden på trin I. Behandl smertepunkterne i lægmusklerne og bliv der i 30-60 sekunder hver. Smertepunkterne er normalt placeret på ydersiden af læggen eller i midten af læggen. Du kan enten behandle smertepunktet stående eller i lette cirkulære bevægelser.
Rekommenderet apparat
Rekommenderet tilbehør
Apparat
Tilbehør
Jeg bruger apparatet til muskelspændinger i underbenet, smerter i knæet og akillessenen. Klagerne er blevet halveret på 3 uger. Jeg vil fortsætte.1 Bruger G., 29/05/2017, NOVAFON power
